#WHYIRUNWARSAW – mój 9. Maraton Warszawski.
Już w niedzielę po raz kolejny stanę na starcie Maratonu [...]
Bieganie z pulsometrem – trzy podstawowe błędy początkującego biagacza
Pulsometr to świetne narzędzie. Dostarcza nam bardzo pożytecznej wiedzy o [...]
Findfocus – czyli jak motywuję się przed ważnymi zawodami
Większość z nas ma jakieś swoje rytuały przedstartowe. Potrafią nas [...]
Ełk Triathlon – te triatlony to naprawdę super zabawa i przyjaźni ludzie!
Spodobały mi się sztafety triatlonowe. Jako, że sam jeszcze nie [...]
Triatlon Przechlewo – na pewno będę chciał to powtórzyć!
Pierwszą część relacji zakończyliśmy w chwili rozpoczęcia zawodów. Stałem z [...]
Triatlon Przechlewo – w oczekiwaniu na niesamowitą przygodę
Jestem już po swoim pierwszym triatlonie! Oczywiście startowałem tylko w [...]
Maraton Wigry – na ile kilometrów ten maraton? Relacja część druga.
W części pierwszej relacji skończyliśmy gdzieś nad jeziorem Wigry. Zgubiony, [...]
Maraton Wigry – na co ja się porwałem? Relacja, część pierwsza.
Nie będę ukrywał, nie przemyślałem tego startu. Jeszcze dzień przed [...]
Podsumowanie tygodnia – wszystko da się dopasować do warunków!
Od początku sierpnia regularnie i dość dużo już biegam. Jednak [...]
Występ mężczyzn na maratonie w Rio
W poniedziałek trochę prowokacyjnie zadałem pytanie, co sądzicie o występie [...]