stabilizacja Archives - warszawskibiegacz.stronazen.pl

Stabilizacja dla zaawansowanych biegaczy

Stabilizacja to podstawa, jeżeli chodzi o trening uzupełniający biegaczy. Często [...]

By Bartosz Olszewski|2017-02-20T10:00:20+02:0020 lutego, 2017|Trening|7 komentarzy

Stabilizacja to podstawa, jeżeli chodzi o trening uzupełniający biegaczy. Często [...]

By Bartosz Olszewski|2017-02-20T10:02:49+02:008 lutego, 2017|Trening|3 komentarze

Nie samym bieganiem biegacz żyje. Żeby biegać dobrze technicznie, ekonomicznie [...]

By Bartosz Olszewski|2017-02-03T07:23:18+02:003 lutego, 2017|Trening|35 komentarzy

Stabilizacja to podstawa, jeżeli chodzi o trening uzupełniający biegaczy. Często [...]

By Bartosz Olszewski|2017-02-20T10:02:35+02:0030 stycznia, 2017|Trening|26 komentarzy

Zaczynam treningi do kolejnego sezonu. Jak zwykle na początku przygotowań [...]

By Bartosz Olszewski|2015-12-30T09:29:11+02:0030 grudnia, 2015|Bieganie|17 komentarzy

„Ukryta Przewaga” to książka autorstwa wybitnego amerykańskiego kolarza Toma Danielsona [...]

By Bartosz Olszewski|2015-06-19T10:03:20+02:0019 czerwca, 2015|Książki|6 komentarzy