Powrót po roztrenowaniu
W ostatnim artykule podjąłem temat roztrenowania. Już wiecie po co [...]
Roztrenowanie – wszystko co powinniście wiedzieć
Dla niektórych sezon już się skończył. Inni jeszcze szykują się [...]
Ile można stracić w 3 tygodnie?
Przerwa za mną. Nie pamiętam kiedy ostatni raz nie biegałem [...]
Każdy czasem ma dość
Jak pewnie zauważyliście, ostatnio moja aktywność na blogu, Facebooku i [...]
Czy potrzebne mi roztrenowanie?
Często się słyszy, że sezon powinien kończyć się przerwą od [...]