rozgrzewka

Findfocus – czyli jak motywuję się przed ważnymi zawodami
Gallery
Findfocus – czyli jak motywuję się przed ważnymi zawodami

Motywacja

Findfocus – czyli jak motywuję się przed ważnymi zawodami

Większość z nas ma jakieś swoje rytuały przedstartowe. Potrafią nas [...]

By Bartosz Olszewski|2016-09-14T08:27:52+02:0014 września, 2016|Motywacja|11 komentarzy

Rozgrzewka przed maratonem
Gallery
Rozgrzewka przed maratonem

Trening

Rozgrzewka przed maratonem

Rozgrzewka to jeden z najważniejszych elementów biegu. Bez niej na [...]

By Bartosz Olszewski|2015-04-09T10:02:16+02:0024 września, 2014|Trening|5 komentarzy