Nigdy nie wolno Ci się poddawać!
Dziś będzie trochę motywacji. Popartej przykładami moich treningów z ostatniego [...]
Nie ma złej pogody… ?
To nich mi ktoś nazwie to, co działo się wczoraj [...]
3 najlepsze sposoby na biegową nudę
Nie ma co się oszukiwać. Wszystko potrafi się znudzić. Również [...]
Stres – przegrywasz zanim jeszcze wystartujesz
Czy będzie to Twój debiut na zawodach biegowych, czy już [...]
Każdy czasem ma dość
Nie chcę mi się. Naprawdę cholernie nie chce mi się [...]
Czego słucha WarszawkiBiegacz przed zawodami?
Jak zbliżają się zawody, to motywacji często szukam w muzyce. [...]
Bieganie, okrutny jest to sport
Znacie Mariusza? Pewnie większość z Was zna. A jeżeli nie [...]
Nie przejmuj się głupią krytyką!
Jakiś czas temu napisałem o tym, że Polacy są ekspertami [...]
Bieganie MUSI? sprawiać radość!
Unikałem tego tematu od roku, ale już za dużo się [...]
Półmaraton Wiązowski – najwyższy czas zaatakować jakąś życiówkę
W niedzielę zaczynam na dobre sezon startowy. Na początku miał [...]